polanegri prowadzi tutaj blog rowerowy

11.10.12

d a n e w y j a z d u 12.00 km 0.00 km teren 00:40 h Pr.śr.:18.00 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:UNIBIKE Viper
Czwartek, 11 października 2012 | dodano: 12.10.2012

praca



10.10.12

d a n e w y j a z d u 10.71 km 0.00 km teren 00:30 h Pr.śr.:21.42 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:FELT F85
Środa, 10 października 2012 | dodano: 10.10.2012

praca



09.10.12

d a n e w y j a z d u 10.49 km 0.00 km teren 00:35 h Pr.śr.:17.98 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:UNIBIKE Viper
Wtorek, 9 października 2012 | dodano: 09.10.2012

praca



08.10.12

d a n e w y j a z d u 10.49 km 0.00 km teren 00:33 h Pr.śr.:19.07 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:FELT F85
Poniedziałek, 8 października 2012 | dodano: 08.10.2012

praca ne felciku



07.10.2012

d a n e w y j a z d u 24.02 km 0.00 km teren 01:00 h Pr.śr.:24.02 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:FELT F85
Niedziela, 7 października 2012 | dodano: 07.10.2012

pętla na rozjazd



Szerokozakresowy test wytrzymałości

d a n e w y j a z d u 104.00 km 0.00 km teren 07:45 h Pr.śr.:13.42 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:UNIBIKE Viper
Sobota, 6 października 2012 | dodano: 08.10.2012

Trasa nie dla mięczaków! Hehe powiedział Ślimak!
Żeby coś zyskać trzeba coś stacić.
Terapia wstrząsowa. Sigma została w górach!

























05.10.12

d a n e w y j a z d u 10.51 km 0.00 km teren 00:36 h Pr.śr.:17.52 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:UNIBIKE Viper
Piątek, 5 października 2012 | dodano: 05.10.2012

praca



04.10.12

d a n e w y j a z d u 11.73 km 0.00 km teren 00:40 h Pr.śr.:17.60 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:UNIBIKE Viper
Czwartek, 4 października 2012 | dodano: 04.10.2012

praca



03.10.12

d a n e w y j a z d u 17.27 km 0.00 km teren 00:55 h Pr.śr.:18.84 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:UNIBIKE Viper
Środa, 3 października 2012 | dodano: 03.10.2012

praca



02.10.12

d a n e w y j a z d u 13.19 km 0.00 km teren 00:45 h Pr.śr.:17.59 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:UNIBIKE Viper
Wtorek, 2 października 2012 | dodano: 02.10.2012

praca i po