polanegri prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2012

Dystans całkowity:778.00 km (w terenie 120.00 km; 15.42%)
Czas w ruchu:42:24
Średnia prędkość:18.35 km/h
Liczba aktywności:26
Średnio na aktywność:29.92 km i 1h 37m
Więcej statystyk

17.09.12

d a n e w y j a z d u 11.58 km 0.00 km teren 00:35 h Pr.śr.:19.85 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:UNIBIKE Viper
Poniedziałek, 17 września 2012 | dodano: 17.09.2012

praca



Zawiercie - Pustynia Błędowska - Ogrodzieniec

d a n e w y j a z d u 87.00 km 50.00 km teren 05:21 h Pr.śr.:16.26 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:UNIBIKE Viper
Niedziela, 16 września 2012 | dodano: 18.09.2012

Jura Krakowsko-Częstochowska- Szlakiem Orlich Gniazd














Lelów - Pustyna Sieldecka - Złoty Potok

d a n e w y j a z d u 55.80 km 20.00 km teren 03:25 h Pr.śr.:16.33 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:UNIBIKE Viper
Sobota, 15 września 2012 | dodano: 18.09.2012

Szlakami Jury Krakowsko-Częstochwoskiej



14.09.12

d a n e w y j a z d u 10.59 km 0.00 km teren 00:35 h Pr.śr.:18.15 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:UNIBIKE Viper
Piątek, 14 września 2012 | dodano: 14.09.2012

praca



13.09.12

d a n e w y j a z d u 10.65 km 0.00 km teren 00:35 h Pr.śr.:18.26 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:UNIBIKE Viper
Czwartek, 13 września 2012 | dodano: 13.09.2012

praca



12.09.12

d a n e w y j a z d u 10.33 km 0.00 km teren 00:32 h Pr.śr.:19.37 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:UNIBIKE Viper
Środa, 12 września 2012 | dodano: 12.09.2012

praca
piosenka na dziś

Lana Del Rey - Blue Jeans
Linka



11.09.12

d a n e w y j a z d u 11.65 km 0.00 km teren 00:39 h Pr.śr.:17.92 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:UNIBIKE Viper
Wtorek, 11 września 2012 | dodano: 11.09.2012

praca



10.09.12

d a n e w y j a z d u 47.46 km 0.00 km teren 02:25 h Pr.śr.:19.64 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:UNIBIKE Viper
Poniedziałek, 10 września 2012 | dodano: 10.09.2012

praca i pętla po



Okolice Wrocławia

d a n e w y j a z d u 152.34 km 0.00 km teren 06:25 h Pr.śr.:23.74 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:FELT F85
Niedziela, 9 września 2012 | dodano: 09.09.2012

Wzgórza Trzebnickie, Oleśniczka, Chrząstawa, Nadolice
975.52



08.09.12 Ślęża pieszo

d a n e w y j a z d u 0.00 km 0.00 km teren h Pr.śr.: km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:UNIBIKE Viper
Sobota, 8 września 2012 | dodano: 08.09.2012

spełnione marzenie, które czekało od nie wiem jak dawna.
Było świetnie.
Nawet max obtarte pięty, nie zmęcą pozytywnych wrażeń.
Hehe jeszcze rzuce rower dla pieszych wędrówek:)
10,66km, ale za to jakimi ścieżkami heheh:)

piosenka na dziś

Jessie Ware - Wildest Moments
Link